Докажи мне это своими делами. Какими, говоришь, делами?
Если увидишь врага, помирись, если увидишь своего друга счастливым, не завидуй.
Пусть постятся не одни уста, но и все члены нашего тела.
Пусть постятся руки, пребывая чистыми от хищения и любостяжания.
Пусть постятся глаза, приучаясь не устремляться на благообразные лица и не засматриваться на чужую красоту.
Пусть постится и слух. А пост слуха состоит в том, чтобы не принимать злословия и клеветы.
Пусть и язык постится от сквернословия и ругательства.
Что за польза, если мы воздерживаемся от птиц и рыб, а братьев угрызаем и снедаем?
Святитель Иоанн Златоуст
